Top 10 des livres sur le zéro déchet

Pour réussir sa transition vers le naturel, rien de tel qu’avoir des livres sur le zéro déchet sous les yeux. Malgré le fait que toutes les informations se trouvent facilement sur Internet, il est aussi très agréable d’avoir un ouvrage à lire et à feuilleter. Étant une passionnée de produits naturels et de zéro déchet, j’aime beaucoup me procurer des bouquins afin de découvrir toujours plus d’astuces et de conseils écoresponsables. Comme j’ai pensé que vous pourriez également être dans ce cas, je vous ai concocté un top 10 des livres sur le zéro déchet.

1. Fabriquer sa lessive, ses produits d’entretien, son dentifrice, de Régine Quéva

Dans cet ouvrage, Régine Quéva nous propose des recettes simples et efficaces pour fabriquer vous-même des produits du quotidien 100 % naturels. Comme indiqué sur la couverture, vous apprendrez à fabriquer votre lessive, du dentifrice, du shampoing, des produits d’entretien… Bref, vous avez de quoi faire !

Régine Quéva partage avec nous plus de 60 recettes pour tous les produits dont vous pourriez avoir besoin.

Je trouve ce livre très bien réalisé et agréable à feuilleter. Sa reliure en spirale est pratique et donne l’impression d’avoir des « fiches cartonnées » à disposition pour chaque recette. La mise en page est douce et ludique, il y a beaucoup d’illustrations.

Les recettes sont simples et il y a un chapitre dédié aux différents ingrédients à utiliser pour toutes les préparations.

J’aime beaucoup, il a forcément sa place dans un top 10 des livres sur le zéro déchet !

2. Zéro déchet : 100 astuces pour alléger sa vie, de Béa Johnson

Difficile de passer à côté de ce nom dans le monde du zéro déchet ! Véritable pionnière de cette cause, Béa Johnson est une Française expatriée à San Francisco. Après une belle prise de conscience, Béa Johnson change radicalement son mode de vie. En créant ce livre, elle nous prodigue une multitude de conseils et d’astuces pour supprimer le superflu et adopter un mode de vie plus sain. Une vraie révélation !

Ce que j’aime avec Béa Johnson, c’est le fait qu’elle parle aussi des flops, qu’elle cherche, qu’elle essaie. Certains tests sont concluants, d’autres non. Sa démarche nous montre qu’il n’y a pas de méthode unique, mais que chacun s’adapte et trouve des solutions en adéquation avec son rythme de vie.

Ce bouquin regroupe 100 astuces écoresponsables et minimalistes. Vous n’êtes pas obligé de toutes les appliquer, mais vous pourriez facilement vous en inspirer. De plus, elle aborde des choses auxquelles nous n’aurions pas forcément pensé ! Un vrai coup de cœur !

3. Famille zéro déchet, de Jérémie Pichon et Bénédicte Moret

LE guide qu’on ne présente plus ! Il est partout ! La famille zéro déchet nous embarque avec eux dans cette incroyable aventure ponctuée de recettes homemade, de compost, de produits ménagers naturels et de bocaux. Car oui, la famille zéro déchet a un fidèle ami nommé « Bob », leur bocal à déchets. Leur poubelle tient en un bocal d’un litre, bravo à eux !

Dans ce livre, j’aime particulièrement les touches d’humour, ça aide tout de même à dédramatiser et à prendre le zéro déchet avec plus de légèreté. Tous les sujets y sont abordés : les courses, les cosmétiques, les enfants et le zéro déchet, et même les fiestas !

Et comme cette famille a pour mission de vous embarquer avec eux, arriverez-vous à relever les 10 défis proposés dans ce précieux guide ?

4. Le manuel d’écologie quotidienne, par Julie Bernier

Julie Bernier est la blogueuse du site Sortez Tout Vert et présentatrice du J-Terre. Elle a sorti son tout premier livre sur le zéro déchet intitulé « Le manuel d’écologie quotidienne » et clairement, c’est une pépite !

Elle nous rappelle notamment qu’en tant que consommateurs, nous avons le pouvoir de changer les choses.

Ce livre est ULTRA complet puisqu’il propose à la fois des DIY, des check-lists, des tableaux de suivi, des templates pour gérer son budget et même, les repas de la semaine. Il est top pour les personnes qui aiment tout particulièrement l’organisation.

Tous les aspects de la vie quotidienne y sont abordés. On y trouve des infographie très claires et bien réalisées, les illustrations sont top ! Il est très agréable à lire en plus d’être une vraie mine d’or.

5. Cousez vos objets du quotidien dans une démarche éco-responsable, de Camille Binet-Dezert

L’année dernière, j’ai pris mon premier cours de couture. On a commencé par un classique : les cotons lavables. C’était absolument génial et j’étais hyper fière de moi (faut dire que je ne suis vraiment pas douée pour les travaux manuels).

Puis un jour, en me baladant à Cultura, je tombe sur ce livre ! La couturière en herbe avait des étoiles plein les yeux et se voyait déjà coudre pendant des heures. Spoiler alert : je suis nulle.

Cela dit, pour les personnes qui veulent se lancer, ce livre est vraiment bien fait et mérite d’être dans le top 10 des livres sur le zéro déchet ! Il vous incite à coudre des objets du quotidien en adoptant une démarche écoresponsable.

L’objectif est simple : faire preuve de créativité et remplacer petit à petit des objets jetables en version réutilisables à base de récup’ (sopalin, cotons démaquillants, éponges…).

Les différentes étapes sont bien expliquées et illustrées. 28 créations écologiques pour votre foyer ou pour offrir à vos proches ! Des cadeaux faits maison qui peuvent faire la différence. Merci Camille Binet-Dezert pour cet ouvrage de qualité !

6. Le zéro déchet pièce par pièce, de Claire Lagrange

Claire Do choisit de procéder de façon très méthodique puisqu’elle décortique toutes les pièces d’une maison ! Dans un premier temps, elle explique la démarche à suivre pour remplacer facilement certains objets.

La cuisine, la salle de bain, la buanderie, les toilettes, la salle à manger, le salon, la chambre, tout y passe ! Pour couronner le tout, un dernier chapitre est dédié au zéro déchet à l’extérieur. Une check-list est ajoutée à la fin de chaque partie pour suivre notre évolution, on adore !

Les explications sont claires, ce livre regorge de recettes DIY et d’astuces faciles à mettre en place. Il est accessible à tous et je le recommande vivement pour les débutants.

7. Ma cuisine zéro déchet, de Delphine Brunet

Toute personne qui cuisine sait à quel point les déchets organiques sont présents. Mais saviez-vous qu’il est possible de ne rien jeter en cuisine ?

Plus de 120 recettes sont proposées pour cuisiner de façon écologique et économique. Les aliments sont mis en avant avec des illustrations qui titillent les papilles. Les recettes sont simples et ne demandent pas un niveau digne de Top Chef.

On se rend compte que ce que nous jetons habituellement, comme les épluchures, peut complètement être utilisé pour d’autres plats.

En effet, elle nous démontre que les racines, les cosses, les tiges ou encore les fanes sont tout à fait comestibles ! En sucré, en salé, en plat ou en apéro, découvrez les alternatives étonnantes pour réduire considérablement nos déchets organiques.

Un recueil étonnant et gustativement très alléchant ! Je vous le conseille fortement.

8. Je recycle mes vêtements, par Eugénie Da Rocha

L’industrie du vêtement fait partie des plus polluantes. La fast-fashion est une catastrophe écologique et humaine. Mais à moins de vivre nu, nous avons tout de même besoin de nous vêtir.

Notre garde-robe est souvent remplie de vêtements qui ne nous vont plus ou ne nous plaisent plus. Cependant, au lieu de les jeter, pourquoi ne pas leur offrir une seconde vie ?

Eugénie Da Rocha l’a compris et a créé un ouvrage intitulé « Je recycle mes vêtements » dans lequel elle met en avant 10 idées pour recycler vos fringues. Elle nous explique comment choisir les vêtements, le matériel utilisé et comment procéder.

Chaque étape est décortiquée et illustrée par des visuels. Différentes techniques sont proposées comme la couture, le collage ou le transfert.

Je trouve que ce livre est vraiment une bonne idée car il permet de faire preuve de créativité en upcyclant certaines pièces de notre dressing. De quoi avoir du neuf sans consommer plus !

9. Défi anti-gaspi, de Laetitia Birbes

Ce livre est plutôt perçu comme un carnet ou un cahier de route. Laetitia partage avec les lecteurs 50 astuces et défis zéro déchet à mettre en place afin de contribuer à la protection de notre belle planète.

Les solutions écoresponsables mises en avant dans ce livre sont sous forme de défis. Laetitia nous énonce même des recettes de grands-mères.

Les illustrations sont captivantes et on a envie d’en savoir toujours plus, de découvrir encore plus d’astuces zéro déchet pour les intégrer dans notre mode de vie. Pas de panique si vous ne réussissez pas tous les défis. L’important, c’est d’avoir une prise de conscience et de remplacer petit à petit certains objets du quotidien.

Simple et sans chichis, il aidera beaucoup ceux qui débutent dans le zéro déchet.

10. Meubles récup de Lionel Cerdan

Last but not least, Lionel Cerdan nous régale avec cet ouvrage d’upcycling pour meubles !

Tout comme pour les vêtements, il est tout à fait possible (et même hyper cool) de recycler ou retaper des meubles pour les adapter à votre foyer et vos envies.

Grâce à sa créativité débordante, Lionel Cerdan met à notre disposition 10 créations design à moindres frais. Idéal pour les plus débrouillards avec un petit budget !

On nous parle de rénovations et de transformations de meubles à travers des étapes bien expliquées et illustrées par de jolies photos. Évidemment, la liste du matériel nécessaire est également indiquée pour chaque meuble.

Je ne me suis pas encore essayée à la récupération de meubles, mais je garde ce livre sous le coude car c’est quelque chose qui m’attire de plus en plus.

Gardez toujours à l’esprit que la perfection n’existe pas. Vous n’avez pas besoin de vous mettre la pression pour être absolument zéro déchet. Ne culpabilisez pas. L’essentiel dans la démarche zéro déchet est d’avoir envie de changer ses habitudes au quotidien pour adopter un mode de vie plus sain pour nous et pour notre environnement. Trouvez votre équilibre ! Chaque pas effectué en faveur du développement durable sera, dans tous les cas, positif.

Si vous avez envie de vous lancer dans un mode de vie écoresponsable, sachez que je propose des accompagnements en transition naturelle et zéro déchet. Je vous guide et vous accompagne dans cette démarche, tout en respectant vos envies et vos besoins. N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus !

À bientôt,
M.S